activités pratiques (alpes de haute provence)

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 09/05/2025

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 11/05/2025

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

Baptême Cani-Kart

Bien-être

Sondernach 68380

Le 08/05/2025

À la recherche de nouvelles expériences pour vos vacances ? Testez le cani-kart en compagnie de Morgan et de sa meute adorable. Dans nos magnifiques montagnes, en famille ou entre amis, vivez des sensations uniques et créez des souvenirs inoubliables. (Attention : pour le bien-être de la meute, cette activité ne sera disponible que si la température ne dépasse pas 15 °C.) Si mère nature est de notre côté, la sortie cani-kart deviens une sortie chien de traineau. Informations pratiques : Durée : 20min Âge minimum : 3 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Chiens non autorisés Préparation : Tenu et chaussure adapté à la pratique sportive, pensez à prendre des vêtements en fonction de la météo. À noter : Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel. La sortie est confirmée dès 2 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être reprogrammée.  

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs

Douzillac 24190

Le 06/05/2025

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 - Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Sortie Nordic Walking

Manifestation culturelle

Munster 68140

Le 10/05/2025

Envie d’une activité sportive, conviviale et revitalisante en pleine nature ? La Marche Nordique est faite pour vous ! Que vous souhaitiez profiter du pouvoir régénérant de la nature, renforcer votre musculature, ou améliorer votre endurance de manière efficace et sécurisée, voici 3 bonnes raisons de vous lancer ! Des séances structurées pour une pratique optimale : - Échauffement progressif encadré pour préparer votre corps en douceur. - Parcours adapté selon le niveau et les conditions, mettant en valeur la beauté des paysages à chaque saison. - Fin de séance guidée, avec des exercices d’étirements et une régulation respiratoire pour une récupération optimale. Ce que vous offre cette expérience : - Mise à disposition de bâtons spécifiques de Nordic Walking, adaptés à votre morphologie. - Encadrement par un moniteur professionnel diplômé d’État, garantissant une pratique en toute sécurité. Rejoignez-nous et laissez-vous séduire par les bienfaits de cette activité dynamique et ressourçante ! Informations pratiques : Durée : 2h30 Distance : 8km  Age minimum : 12 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Non autorisés Préparation : Chaussures : Prévoir des chaussures[...]

SophroPan - L'Atelier de Pfett'

Bien-être, Atelier

Truchtersheim 67370

Le 06/05/2025

Prenez un temps pour vous...La pratique de la sophrologie associée aux vibrations des handpans vous procure un profond sentiment de bien-être mêlé d’évasion. Respirez, détendez-vous et lâchez-prise. Il est indispensable d'être membre de l'association afin de pouvoir participer aux ateliers. Plus d'infos sur l'activité et les intervenants :www.keapan.com/ateliers-handpan.htmlwww.celine.perrotey.com

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs

Pouillon 40350

Le 08/05/2025

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Séance Cross Training

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 07/05/2025 au 02/07/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 08/05/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

Architecture – Sport – Métropole

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 13/05/2025

L'INSA Strasbourg, école d'architecture, en collaboration avec le laboratoire de recherche AMUP (Architecture, morphologie urbaine), propose un second cycle de conférences sur la thématique du sport et de la ville. Il se tiendra de novembre à mai 2025, en amphithéâtre Arts & industries à l'INSA Strasbourg. Qu’elles soient individuelles ou collectives, de loisir ou de compétition, les activités sportives renvoient à une multitude de pratiques et d’espaces associés. Avec l’essor des approches par le bien-être, ces pratiques et ces espaces sont désormais au cœur des enjeux urbains. Le jogging, le skate et d’autres activités à la fois ludiques et sportives investissent massivement l’espace public en provoquant une nouvelle demande en termes d’espaces et d’équipements. Du côté des aménageurs, une vision inédite de la ville voit le jour, où les aménagements sont explicitement pensés pour induire au quotidien les activités physiques que les institutions promeuvent : l’usage du vélo et la marche à pied, en tête. Le phénomène investit non seulement les villes. La nature à usage sportif est aussi en plein essor, avec l’affirmation de nouvelles pratiques comme le cyclotourisme. Valorisation[...]

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Pouillon 40350

Le 08/05/2025

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Club Nautique de Wimereux : Longe Cote Baptême

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

WIMEREUX, 62930

Le 08/05/2025

Le Longe côte, Marche aquatique et véritable activité nautique, peut être pratiqué par tous, toute l’année dans un esprit de convivialité au CNW. Sport doux par ses gestes mais efficace pour le renforcement musculaire, le Longe côte peut être pratiqué à tous les niveaux, même en compétition. Le longe côte est excellent pour le corps et l’esprit. Wimereux offre de magnifiques conditions de Longe côte. La Baie Saint Jean, du Fort de Croix à La Rochette, est notre terrain de jeu par temps calme, et agité pour les plus téméraires. Durée : 1 heure A partir de 12 ans* Possibilité de location de combinaison Attention se munir de chaussons ou vieilles baskets pour la sortie inscrivez-vous au Club nautique. au 03 21 83 18 54

RAND'EAU FESTIVAL

Randonnée et balade, Sports et loisirs

Gruissan 11430

Du 10/05/2025 au 11/05/2025

C’est l’événement idéal pour ceux qui aiment combiner sport, nature et convivialité. Vous pourrez participer à diverses activités. Entre défis aquatiques et découvertes en plein air, l’ambiance est décontractée et festive, idéale pour toute la famille. Les activités sont accessibles à tous, de l’initiation aux pratiques plus sportives, avec en toile de fond le cadre magnifique de Gruissan, entre mer et ciel. Escalade, paddle, canoë kayak, marche aquatique, nage eau libre, aqua palmes, vtt électrique, randonnée pédestre, trail, marche nordique, bungypump, fitness, pilates

Sortie découverte des plantes sauvages

Balades

Griesbach-au-Val 68140

Le 08/05/2025

Embarquez pour une balade agréable et accessible, et laissez-vous surprendre par la richesse de la nature qui nous entoure ! Au fil du chemin, découvrez un véritable trésor végétal : une grande variété de plantes sauvages, souvent méconnues, mais si précieuses. Grâce à tous vos sens, apprenez à identifier ces merveilles de notre région et explorez leurs multiples vertus, tant alimentaires que médicinales. Une immersion au cœur de la nature qui éveillera votre curiosité et enrichira vos connaissances ! Informations pratiques : Durée : 3h Distance : 2km Age minimum : 6 ans Porte-bébé : Autorisés Toutourisme : Chiens non autorisés Préparation : Chaussures : Etre bien chaussé Vêtement : S'habiller selon la météo Sac à dos : 1L d'eau ou boisson chaude par personne A noter : Prendre de quoi noter et/ou faire des photos. Cette sortie est effective à partir de 4 participants. Si ce nombre n’est pas atteint nous vous préviendrons avant la sortie et nous vous rembourserons la totalité des sommes versées. Le déplacement jusqu'au lieu de départ se fait en véhicule personne.En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être[...]

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 08/05/2025 au 11/10/2025

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h30 - Samedi de 18h00 à 19h30 > Du 16 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h00 - Samedi de 16h00 à 17h30 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

Mercredi des enfants au château de Carneville

Patrimoine - Culture, Pour enfants, Atelier

Carneville 50330

Le 07/05/2025

Oyez ! oyez ! Avis aux jeunes damoiseaux et jeunes damoiselles ! L'équipe du château de Carneville invite les enfants à la création, à l'imagination et à la découverte de la vie ancestrale. Tout d'abord, les petites recrues en apprendront plus sur l'histoire des vieilles pierres du château et la nature foisonnante du parc qui l'entoure. Ensuite, viendra l'heure des travaux pratiques ! Des ateliers permettront à vos enfants de mettre à profit leurs nouvelles connaissances et de laisser leur imagination débordante s'exprimer. Thèmes des ateliers : 5 MARS : Préparons un abri pour les hérissons. 2 AVRIL : Devenons écrivain.e.s et créons une histoire. 7 MAI : Célébrons le printemps avec l’Arbre de mai. 4 JUIN : Devenons les maraîchers du domaine. 2 JUILLET : Fabriquons notre cadran solaire. 6 AOÛT : Devenons apiculteurs et apprenons la vie de l’abeille. Durée : 1h30. Présence d'un adulte accompagnant requise par "famille". Le "Mercredi des Enfants" est une animation avec activité pour les enfants entre 5 et 12 ans. Maximum, 2 accompagnateurs par enfant participant inscrit. Prévoir des chaussures confortables et imperméables, ainsi qu'un coupe-vent. Nous pourrons[...]

Mercredi des enfants au château de Carneville

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants

CARNEVILLE 50330

Le 07/05/2025

Oyez ! oyez ! Avis aux jeunes damoiseaux et jeunes damoiselles ! L'équipe du château de Carneville invite les enfants à la création, à l'imagination et à la découverte de la vie ancestrale. Tout d'abord, les petites recrues en apprendront plus sur l'histoire des vieilles pierres du château et la nature foisonnante du parc qui l'entoure. Ensuite, viendra l'heure des travaux pratiques ! Des ateliers permettront à vos enfants de mettre à profit leurs nouvelles connaissances et de laisser leur imagination débordante s'exprimer. Thèmes des ateliers : 5 MARS : Préparons un abri pour les hérissons. 2 AVRIL : Devenons écrivain.e.s et créons une histoire. 7 MAI : Célébrons le printemps avec l’Arbre de mai. 4 JUIN : Devenons les maraîchers du domaine. 2 JUILLET : Fabriquons notre cadran solaire. 6 AOÛT : Devenons apiculteurs et apprenons la vie de l’abeille. Durée : 1h30. Présence d'un adulte accompagnant requise par "famille". Le "Mercredi des Enfants" est une animation avec activité pour les enfants entre 5 et 12 ans. Maximum, 2 accompagnateurs par enfant participant inscrit. Prévoir des chaussures confortables et imperméables, ainsi qu'un coupe-vent. Nous pourrons[...]

Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Manifestation sportive

Pontenx-les-Forges 40200

Le 10/05/2025

Cross Training en extérieur Activité complète, le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Elle se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être importante, chacun peut adapter l'effort à ses possibilités et à sa forme du moment. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées, eau Cross Training en extérieur https://youtu.be/10WakSIlem4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Sortie pêche aux maquereaux - 2h30

Pêche

Clohars-Carnoët 29360

Le 09/05/2025

Capacité max 6 pêcheurs + 3 non pêcheur. La sortie s’effectue avec un minimum de 4 pêcheurs réservées 72 heures avant le départ. Adaptée pour enfant à partir de 8 ans, obligatoirement accompagné jusqu’à 14 ans par un non pêcheur majeur pour l’aider à manipuler le matériel. Les enfants moins de 18 ans doivent être obligatoirement accompagnés par une personne majeure. Respect des tailles et de la réglementation en vigueur. La pêche est partagée entre tous les pêcheurs. Découverte de l’activité pêche en mer sur un bateau dans les eaux calmes du Morbihan. Vous pratiquerez la pêche aux leurres avec canne et moulinet à la recherche du maquereau et/ou du tacaud. Consignes: 72 heures avant la sortie vous devez appeler le 06 63 53 47 18 pour confirmation météo. Départ du port de Doëlan rive droite (à coté SNSM et criée) . La réservation en ligne est ouverte jusqu’à 16h00 la veille de la sortie. N’hésitez pas à nous contacter après 16h00 par téléphone pour une sortie le lendemain, il reste peut-être des places disponibles.

Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 10/05/2025

Cross Training en extérieur Activité complète, le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Elle se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être importante, chacun peut adapter l'effort à ses possibilités et à sa forme du moment. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées, eau Cross Training en extérieur https://youtu.be/10WakSIlem4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Randonnée nocturne sous les constellations du printemps

Randonnée et balade

Soultzeren 68140

Le 09/05/2025

Avez-vous déjà contemplé le ciel étoilé de printemps depuis la montagne ? Offrez-vous un spectacle 100% naturel lors d'une randonnée nocturne sur les hauteurs de la Vallée de Munster. Accompagné d’un guide passionné d’astronomie, partez du Col du Wettstein pour une petite balade. Une fois sortis de la forêt, laissez-vous émerveiller par l’immensité du ciel et découvrez ses secrets : comment se repérer, quelles sont les étoiles majeures, quelles légendes se cachent derrière les constellations ? Une expérience magique à vivre en amoureux, en famille ou entre amis ! Informations pratiques : Durée : 1h30 Distance : 2km  Age minimum : 6 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Chiens en laisse autorisés Préparation : Chaussures : chaussures de randonnée Vêtements : chauds au minimum polaire + veste Sac à dos : 1l d'eau ou boisson chaude par personne À noter : Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel. La sortie est confirmée dès 5 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être reprogrammée.

Séance découverte en Biodanza

Fête, Danse - Bal - Cabaret

Felletin 23500

Le 10/05/2025

La Biodanza est une forme d'expression corporelle, une activité de bien-être, accessible à tous, basée sur une suite de propositions de danse, seul(e), à deux ou en groupe dans la progressivité. La pratique régulière de la Biodanza permet de libérer les tensions et améliorer la vitalité, se sentir plus enthousiaste et heureux, faciliter l'intégration entre penser, sentir et agir, gagner en confiance et en estime de soi, vivre des relations de manière plus harmonieuse. - Venir avec une tenue dans laquelle vous êtes bien (tenue décontractée) - Pour les adultes seulement - De préférence sur inscription - 5 € la séance / 8 € pour les deux séances de la journée (l'autre séance a lieu à 10h à la salle des fêtes de Saint-Silvain-Bellegarde)

Séance découverte en Biodanza

Bien-être, Culte et religion

Felletin 23500

Le 10/05/2025

La Biodanza est une forme d'expression corporelle, une activité de bien-être, accessible à tous, basée sur une suite de propositions de danse, seul(e), à deux ou en groupe dans la progressivité. La pratique régulière de la Biodanza permet de libérer les tensions et améliorer la vitalité, se sentir plus enthousiaste et heureux, faciliter l'intégration entre penser, sentir et agir, gagner en confiance et en estime de soi, vivre des relations de manière plus harmonieuse. - Venir avec une tenue dans laquelle vous êtes bien (tenue décontractée) - Pour les adultes seulement - De préférence sur inscription - 5 € la séance / 8 € pour les deux séances de la journée (l'autre séance a lieu à 10h à la salle des fêtes de Saint-Silvain-Bellegarde)

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 06/05/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 25/05/2025

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

La Cité des Présents-François Mitterrand en avant première !

Château-Chinon (Ville) 58120

Le 10/05/2025

Venez découvrir en avant-première les premiers atours de la Cité des Présents - François Mitterrand. Cette journée de fête et de convivialité a pour but de célébrer l’avancement des travaux, des propositions artistiques et culturelles de ce lieu unique de mémoire, de transmission et de culture. Au programme : - 11h : représentation des élèves de l’école de musique et de danse Morvan Sommets et Grands Lacs (RESO Nièvre) - 14h : deux ateliers de pratiques artistiques avec le duo Stella Goldschmit pour une initiation à la broderie ou avec l’artiste Claire Xuân pour un voyage multisensoriel à la découverte des collections - 15h45 : rassemblement à la mémoire de François Mitterrand en présence de nos élus locaux, de l’association des amis de François Mitterrand et des représentants de l’institut François Mitterrand - 16h30 : inauguration de l’exposition temporaire Petites et grandes histoires du bois sur l’eau par l’artiste Claire Xuân - 17h : en chœur et en fanfare, avec la chorale l’Eau Vive et la fanfare du Contrevent Un moment convivial clôturera cette journée. Toutes les activités de la journée sont gratuites ; les ateliers sont sur réservation

La Cité des Présents-François Mitterrand en avant première !

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Château-Chinon (Ville) 58120

Le 10/05/2025

Venez découvrir en avant-première les premiers atours de la Cité des Présents - François Mitterrand. Cette journée de fête et de convivialité a pour but de célébrer l’avancement des travaux, des propositions artistiques et culturelles de ce lieu unique de mémoire, de transmission et de culture. Au programme : - 11h : représentation des élèves de l’école de musique et de danse Morvan Sommets et Grands Lacs (RESO Nièvre) - 14h : deux ateliers de pratiques artistiques avec le duo Stella Goldschmit pour une initiation à la broderie ou avec l’artiste Claire Xuân pour un voyage multisensoriel à la découverte des collections - 15h45 : rassemblement à la mémoire de François Mitterrand en présence de nos élus locaux, de l’association des amis de François Mitterrand et des représentants de l’institut François Mitterrand - 16h30 : inauguration de l’exposition temporaire Petites et grandes histoires du bois sur l’eau par l’artiste Claire Xuân - 17h : en chœur et en fanfare, avec la chorale l’Eau Vive et la fanfare du Contrevent Un moment convivial clôturera cette journée. Toutes les activités de la journée sont gratuites ; les ateliers sont sur réservation

[Balade sophro-nature] Entre terre et mer

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

SAINTE-MARGUERITE-SUR-MER 76119

Le 11/05/2025

Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.

VOILES EN FÊTE

Sports nautiques

Gruissan 11430

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Le Gruissan Yacht Club donnera trois axes d’orientation à cette manifestation exceptionnelle et gratuite dans le port de Gruissan, en vue de rassembler tous les publics en un week-end de partage intergénérationnel centré sur l’activité de la voile : 1 – Faire découvrir la passion de la voile à un public jeune 2 – Réaliser une rencontre intergénérationnelle 3 – Animer la pratique de la voile à Gruissan Voiles en fête s’adresse tant à un public jeune qu’à des adultes afin de les sensibiliser à la pratique de la voile, plus particulièrement habitable en lui proposant pendant un week-end des informations et diverses activités sur l’eau dans le port de Gruissan.

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs

Douzillac 24190

Le 13/05/2025

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 - Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

R.O.C.S – RASSEMBLEMENT OCCITANIE CANYON SPÉLÉO

Manifestation culturelle

Mons 34390

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Rassemblement ouvert à tous les pratiquants autonomes*, les passionnés de canyonisme et de spéléologie ont rendez-vous au cœur du Massif du Caroux, pour un week-end sportif et convivial. Une belle occasion pour découvrir une sélection des plus beaux canyons de la région et des cavités spéléo spécialement ouvertes pour l’occasion (liste non définitive) : – Canyon de Rec Grand, Albès, Vialais, Rieutord, Albine, Saut de Vésoles. – Cavités sensibles protégées proposées avec un accompagnement : Ponderatz, Ecossaises, PN77, Pousselières. – Cavités en accès libre qui seront équipées : Trayolle, Bedelbourg. * Les groupes pratiquent en autonomie et sous leur responsabilité. Il n’y a pas d’encadrement prévu par l’organisation. Informations pratiques Sécurité Afin d’assurer la sécurité et la fluidité dans les activités, les inscriptions des équipes sont obligatoires, elles se font au bureau du shérif. Chaque participant doit être assuré individuellement pour la pratique de la spéléologie et/ou canyonisme. Résumé des Garanties proposées par la FFS Pour une pratique en sécurité, nous vous invitons à prendre connaissance du document : Règles techniques de sécurité de canyonisme Lieu Tout[...]

Marche nordique

Randonnée et balade, Courses à pied

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 10/05/2025 au 08/11/2025

Envie d’essayer une nouvelle activité sportive qui allie bien-être et convivialité ? L’office de tourisme vous propose une sortie dédiée à la marche nordique, une discipline venue tout droit des pays nordiques, accessible à tous, petits et grands ! Accompagné d’un moniteur expérimenté, découvrez les bases de cette discipline douce mais tonique tout en profitant des bienfaits de la nature. Un parfait mélange entre sport et bien-être, idéal pour améliorer endurance, posture et tonicité. Informations pratiques: Minimum : 5 personnes / maximum : 15 personnes Réservation obligatoire avant 11h30 le jour même. Prévoir des chaussures adaptées à la pratique sportive et vêtements selon les conditions météo du moment. Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau. Nos amis les chiens ne sont pas admis. En autonomie : location de bâtons possible toute l'année : 2€ la demi-journée (caution 50€)

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Saint-Jacques-de-Néhou 50390

Le 14/05/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

SAINT-JACQUES-DE-NEHOU 50390

Le 14/05/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Atelier découverte de la permaculture

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SOTTEVILLE-LES-ROUEN 76300

Le 20/05/2025

Bienvenue dans l’univers fascinant de la permaculture ! Cet atelier vous invite à une visite du jardin et à une immersion totale dans un jardin luxuriant, productif et écoresponsable : ateliers pratiques, conseils et dégustations. Dès votre arrivée, après avoir fait connaissance autour d’un bon café, Joseph vous fera découvrir les principes de la permaculture et les différents végétaux productifs du jardin. Selon la période de l’année, vous participerez ensuite à diverses activités pratiques : semis, récolte de légumes, repiquage, découverte gustative de certains produits, observation des insectes auxiliaires du jardin … 
 A ses côtés, vous apprendrez les gestes essentiels pour réussir un potager durable, esthétique et productif. Il vous offrira également conseils et astuces pour pratiquer la permaculture en ville et maintenir votre potager en pleine santé toute au long de l’année. L’atelier comprend : - Un accueil café ou apéritif si soir - Une visite du jardin avec découverte des principes de la permaculture, des différents espaces, du compost, de la mare, de la diversité légumière et fruitière... - Un temps de pratique en fonction des saisons : semis, repiquage,[...]

Au coeur du bien-être

Bien-être, Conférence - Débat, Atelier

Pleurtuit 35730

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

La ville de Pleurtuit organise son premier "week-end du bien-être" dédié à la détente, à l'amélioration du bien-être émotionnel, mental et physique. Le temps d’un week-end, des exposants vous proposeront un éveil au bien-être afin de vous rendre la vie quotidienne plus paisible avec des animations, conférences et ateliers. Le programme sera disponible en ligne début mai. Horaires d’ouverture : Samedi 17 mai de 9h30 à 19h. Dimanche 18 mai de 11h à 18h30 Vous pratiquez une activité en qualité de professionnels dans le domaine du bien-être ? Le pôle animation de la ville serait heureux de vous accueillir à l'Espace Delta les 17 et 18 mai 2025. Vous êtes thérapeute en médecine douce (réflexologue, hypnothérapeute, sophrologue, diététicien, naturopathe, aromathérapeute, soins énergétiques...), esthéticien pratiquant des massages bien-être, médium, créateur de bijoux avec des pierres naturelles... Des ateliers et conférences peuvent être proposés. Vous souhaitez participer en tant qu'exposant ? Proposez votre candidature avant le 5 avril 2025 par mail à culture@pleurtuit.com en joignant le formulaire d'inscription (comprenant les tarifs) disponible sur www.pleurtuit.com[...]

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Manifestation sportive

Grandcamp-Maisy 14450

Du 10/05/2025 au 28/06/2025

Débutant ou initié, venez découvrir l'activité de marche aquatique côtière encadrée par deux animateurs professionnels formés par la FFRandonnée. Partez pour 1h de marche sportive au marge du quai Crampon avec le corps en immersion dans la mer ( entre le nombril et les aisselles ). Certificat médical obligatoire de non contre-indication à la pratique du sport. Réservation obligatoire par sms. Combinaisons fournies.

Atelier de Méditation laïque

Bien-être, Atelier

Heiligenstein 67140

Le 15/05/2025

Parce que la méditation est à l'esprit ce que l'activité physique est au corps, je vous expose la pratique de la méditation et ses bienfaits, puis, sur chaise et en cercle, j’ouvre un temps de parole où chacun peut poser son humeur, son état d’esprit et au besoin, déposer dans la confidentialité du cercle, un tourment, une peine, une angoisse... Suit ensuite un temps de silence pendant lequel, je guide le groupe dans une méditation, un temps d’introspection, un exercice de relaxation pour le corps et le mental...

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 15/05/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.